Sağlıklı bir yaşam, sadece fiziksel sağlığın değil, aynı zamanda ruhsal iyi oluş halinin de bir araya gelmesiyle mümkündür. Günlük yaşamın koşuşturması içinde, birçok birey kendi iç dünyasındaki karmaşıklıkları yeterince fark edemeyebilir. Yetişkin danışmanlığı, bireylerin zihinsel ve duygusal süreçlerine dair farkındalıklarını artırarak, yaşadıkları sorunların kökenlerini anlamalarına ve bu sorunlara karşı etkili çözüm stratejileri geliştirmelerine yardımcı olur. Bu süreçte, bireyin geçmiş deneyimlerinin, mevcut duygularının ve düşüncelerinin bir bütünlük içinde değerlendirilmesi hedeflenir. Böylece, birey kendisiyle ve çevresiyle daha uyumlu bir ilişki kurabilir.
Hekate Klinik psikologlarının yetişkin bireyler ile çalışma alanlarından bazıları; İlişki problemleri, Kaygı Bozuklukları, Korkular, Özgüven ve Özsaygı ile ilgili meseleler, Depresyon, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), psikosomatik şikayetler (psikolojik kökenli bedensel şikayetler), varoluşsal problemler, travma, ve yas süreçleri, Cinsel kimlik ile ilgili meseleler.
Psikoterapi her kişiye özel bir süreçtir
Benzer deneyimler yaşayan kişilerin bir araya gelerek, deneyimlerini paylaştığı, birbirlerine destek olduğu ve profesyonel destek aldığı bir terapi yöntemidir.
Hayatımızın her döneminde zorlandığımız yaşam olayları olabilir. Bazen geçmişten getirdiğimiz alışılagelmiş baş etme becerilerimiz ilişkilerimizi, işimizi ve dünya ile kurduğumuz bağları olumsuz etkileyebilir. Psikolojik destek, size özel bir alanda, yargılanmadan, tarafsız ve güvenle duygularınızı ve düşüncelerinizi paylaşabileceğiniz bir sunar. Birlikte danışmanlık sürecinde çalıştığınız klinik psikolog ile birlikte yaşama dair zorlukların üstesinden gelmek için yeni baş etme yolları kazanabilir, derinlemesine bir çalışma ile içsel süreçlerinizin farkına varabilirsiniz.
“Bu sitedeki bilgiler hekim tavsiyesi veya tıbbi tedavi yerine geçmez. Sitedeki bilgiler genel psikoloji ve danışmanlık bilgisidir. Tıbbi tanı ve müdahale kişiye özeldir.”
Hekate ekibi uzmanları olarak danışmanlık süreçlerinde bireylerin ruhsal süreçlerini çalışırken güvenli ortamları sağlıyoruz.
