Yalnızlıkla Nasıl Baş Edebiliriz?
Hepimiz hayatın bir noktasında, etrafımız ne kadar kalabalık olursa olsun içimizi üşüten o tanıdık yalnızlık hissiyle karşılaşırız.
Hepimiz hayatın bir noktasında, etrafımız ne kadar kalabalık olursa olsun içimizi üşüten o tanıdık yalnızlık hissiyle karşılaşırız.
Bazen aklımızdan geçen korkutucu bir düşünceyi, o an gerçekten oluyormuş gibi yaşar, panikleriz. Psikolojide buna “psişik eşdeğerlik” (psychic equivalence) denir.
Mentalizasyon (zihinselleştirme) kapasitesi çocukta doğuştan var olan bir özellik değil; erken dönem bakım verenlerle kurulan güvenli bağlanma ilişkisi ve sosyal etkileşimler içinde, zamanla kazanılan gelişimsel
Mentalizasyon (zihinselleştirme), en temel düzeyde, hem kendimizin hem de başkalarının davranışlarını “zihin üzerinden okuma” kapasitesidir. Yani birinin ne yaptığını sadece dışarıdan gözlemlemekle kalmayıp, o davranışın
Çocuklar duygularını ve deneyimlerini kelimelerle değil, oyun yoluyla aktarırlar. Oyun terapisi, çocukların kendilerini ifade edebilmeleri, duygularını keşfetmeleri ve içsel çatışmalarını güvenli bir ortamda işlemeleri için
Oyun terapisinde agresyon, bastırılması ya da ortadan kaldırılması gereken bir problem olarak değil; çocuğun iç dünyasına dair önemli bir iletişim biçimi olarak ele alınır. Çocuk,
İkizler çoğu zaman dışarıdan bakıldığında bir benzerlik hikâyesi gibi görünür. Aynı yüz, aynı yaş, aynı başlangıç. Oysa psikanalitik açıdan ikizlik, benzerlikten çok daha fazlasını içerir
Travma, yalnızca zorlayıcı bir deneyimden ziyade kişinin duygusal ve zihinsel işleme kapasitesini aşan, yoğun korku, çaresizlik ve kontrol kaybı yaratan bir deneyimdir. Bu yüzden etkisi
Psikanalitik düşüncede “gerçek benlik” (true self) ve “sahte benlik” (false self), Donald Winnicott’un bireyin öznel varoluşunu anlamak için geliştirdiği en temel kavram çiftlerinden biridir
Psikanalizde “birincil annelik tasası” (primary maternal preoccupation), Donald Winnicott’un annenin gebeliğin sonlarında başlayıp doğumdan sonraki ilk haftalarda yoğunlaşan özel ruhsal durumunu tanımlamak için kullandığı bir
“Bu sitedeki bilgiler hekim tavsiyesi veya tıbbi tedavi yerine geçmez. Sitedeki bilgiler genel psikoloji ve danışmanlık bilgisidir. Tıbbi tanı ve müdahale kişiye özeldir.”
Hekate ekibi uzmanları olarak danışmanlık süreçlerinde bireylerin ruhsal süreçlerini çalışırken güvenli ortamları sağlıyoruz.